Полезно подводить итоги года, ставить цели, интересно читать потом.
Итак, в этом году чисто обо мне.
Упор на здоровье, питание.
Наконец-то удалены ненужные зубы и вылечены нужные, по своим зубам закрыла основное.
В идеале еще бы выровнять).
Гипертония, диабет, приветики хронические, справлялась своими силами, без таблеток, сахар с 10 до 5 снизила, гликированный на октябрь тоже в норме, контролю 2 раза в неделю, сейчас немного подхалявливаю, но тут нереально весь состав блюд узнать.
Цель на год держать сахар до 5,6.
Похудела на 12 кг, пришла в добеременную стабильность(не прошло и 7 лет).
Цель ещё -10.
Массаж тела, лица, уходовые процедуры вошли в мою жизнь, что не может не радовать. Крем для лица забросила, очень редко юзаю, не вырабатывается привычка, хоть тресни.
Цель уходовые на лицо раз в месяц, массаж тела курсом раз в 3 мес.
Со спортом как-то совсем печально, не помогают ни платные курсы, ни вебинары, ни фига.
Цель - начать спорт(йога, фитнес) и не бросить.
Образование, несколько книжек все же прослушала, , упор на маркетинг, менеджмент, думаю об обучении.
Вспомнила, что английский в школе не плохо знала, смотрю видео, интервью.
О творчестве, все больше фотографирую, все больше под настроение, может дорасту до продумывания таки сценариев для съёмок Неушанка, сюда же впишу что добавляла свои фотки в карточки на вайлдберриз, это прям шажище в сторону уверенности в себе.
Забросила свое писательство постов, хотя имхо у меня не плохо это получается.
Цель, хотелось бы петь, танцевать, рисовать, но 🤣, но тут как со спортом)
О бизнесе в общем, чётко осознала, что могу больше остальных, никакие курсы из вас не сделают предпринимателя(но стимульнуть смогут), он либо живёт в вас, либо нет, зарабатывать надо уметь. Дополнительные каналы дохода так и не появились, но очень хочется.
На вопросы расскажи, подскажи отвечают только близким по настроению, остальным бизнес-советы за деньги.
О Неушанка, держимся на плаву стабильно, закончили как и в прошлом году с приростом меньше %, но если думать, что многие закрылись, это отличный результат.
Большинство процессов делегировано.
Цель 1млн $ оборота за год(сейчас меньше в пару раз).
О путешествиях, основная цель на этот год была увидеть все океаны и зимовка в Тайланде. Только 2 океана, в Тайланде зимую).
Расширение стран не сильное, из новинок только Доминикана.
Открыла для себя Кавказ, горы прекрасны, люди, еда.
Прожила месяца 4 вне дома- Турция 1,5 мес, Краснодарский край и Абхазия месяц с небольшим, Елец, Доминикана, КМВ, Питер, Тайланд.
Цель- все океаны, северное сияние, Камчатка, Алтай, др в Испании, израильское гражданство(чем черт не шутит 😂).
Подуспокоилась немного, не гоню, не ищу, не бегу впереди паровоза.
Год замедлил сильно, внутреннее состояние в контрах с внешними факторами, жаль, что окружение вообще с кардинально другими взглядами на ситуацию. Но как итог могу назвать и уменьшение споров с моей стороны, стараюсь уже не доказывать что-то кому-то с пеной у рта. У всех своя голова на плечах.
Панические утопические настроения в этом году, как никогда терзали и продолжают терзать тревожный Настин мозг.
О духовном, в этом году распрощалась со своими основными наставниками, новых не ищу и не хочу, стала сама себя вытягивать и поддерживать.
Цель - регулярные медитации, а не когда вспомню.
Спасибо моей семье, друзьям, близким, кто понимает и принимает.
С наступающим 😘